Dünner werdendes Haar gehört zu den Dingen, die als normal empfunden werden – als etwas, das zum Altern
dazugehört – zumindest beim männlichen Teil der Bevölkerung. Doch sind auch Frauen vom Haarausfall betroffen, und es gibt krankhafte Formen des Haarausfalls, welche mit dem “normalen” (und gesellschaftlich akzeptieren) Haarausfall nichts zu tun haben – zum Beispiel, wenn die Haare schon in sehr jungen Jahren ausfallen.
Der Zeitraum nach der Geburt ist für viele Frauen gekennzeichnet durch starken Haarverlust. Meist ist es erschreckend, wie das in der Schwangerschaft noch wunderschöne, geschmeidige und schnell wachsende Haar mit einem Mal ganz ohne Vorankündigung ausfällt.
Gerade wer erbliche Bedenken bezüglich eines später auftretenden Haarausfalles hat, macht sich sehr häufig und konkret Gedanken darüber, wie man diesem eventuell vorbeugen könnte. Jedoch muss man hierzu leider sagen, dass man in der Regel nicht wirklich viel Einfluss darauf hat.
Haarausfall ist grundsätzlich ein Problem, welches Betroffene in ihrem Leben sowohl körperlich als auch psychisch sehr stark beeinträchtigen kann. Aus genau diesem Grund sollte man sich ein Herz fassen, und sich nicht allzu lange allein damit herumschlagen.
Pauschal kann man diese Frage nicht beantworten. Es gibt verschiedene Ursachen für Haarprobleme und
deshalb auch die unterschiedlichsten Mittel zur Bekämpfung. Je nachdem, unter welchen Symptomen man leidet, gibt es auch viele Mittel dagegen.
Wenn man an sich stärkeren Haarausfall feststellt, der beunruhigende Ausmaße annimmt, sollte man einen Arzt aufsuchen. Bedenken sollte man aber, dass bis zu 100 ausgefallene Haare pro Tag normal sind. Erst wenn es mehr Haare sind, sollte man sich an einen Arzt wenden und auch nur dann, wenn der Haarausfall über einen gewissen Zeitabschnitt anhält. Nicht gleich am ersten Tag losrennen. Oft ist er so schnell wieder vorbei, wie er gekommen ist.
Extremer Haarausfall ist relativ selten. Von dieser Form von Haarausfall spricht man, wenn täglich etwa 500 Haare und mehr ausfallen.
Nicht nur der Körper, auch Haare benötigen Nährstoffe zum Wachsen. Neben viel Vitamin werden vor allem
Spurenelemente benötigt. Eisen und Zink sind dabei besonders wichtig. Auch Biotin und Folsäure werden benötigt. Diese Stoffe können mit der Nahrung aufgenommen werden.
Haarausfall während der Stillzeit liegt nicht am Stillen. Viele ältere Menschen behaupten zwar, dass Stillen den Körper auslaugt und deshalb die Haare ausgehen, aber das stimmt so nicht.
Haarausfall während der Schwangerschaft kommt relativ häufig vor. Er ist meist hormonell bedingt und man muss sich deshalb keine Sorgen machen. Das bekannteste Hormon bei der Frau ist Östrogen. Es hat einen entscheidenden Einfluss auf die Haare.